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中醫─調整體質綜合問答(9~10) 

9‧自知體質偏弱又有貧血症狀，想用中藥調整體質，若自行服用眾所週知的四物湯 

     或八珍湯，是否也須要經過中醫師診斷？ 

答‧ 少量食用可能無妨。若要多吃幾帖最好先詢問中醫師，瞭解一下體質狀況較  

妥。舉凡所有中藥皆有其藥性─寒涼溫熱平─之不同，若使用在不合適的體質人 

身上，可能會引發諸多不適症狀。一般四物湯的基本組成通常會使用熟地，若服 

用者原先胃腸功能就不好，或屬燥熱體質，服用四物湯或八珍湯都可能腹脹、胃 

酸過多、消化不良等不適，甚至引起火氣上揚、口乾舌燥、嘴巴破、長青春痘等 

副作用。  

    10. 中醫藥對調整體質功效那麼受肯定，為何不是人人都能吃，因為經常聽說吃了會  

      上火，或引發其他不適之症？  

      答‧中藥補品大致可分類為補陰、補陽、補氣、補血等四大類，分別對應人體的陰  

       虛、陽虛、氣虛、血虛等體質。 

中藥滋陰藥：如生地黃、麥冬、石斛、百合、沙參。 

補陽藥：如肉桂、附子、巴戟天、淫羊藿、菟絲子。 

補氣藥：如人參、黃耆、紅棗、粉光參。 

補血藥：如熟地黃、何首烏、白芍藥、當歸、丹參等。 

所以服用中藥一定要考量其藥性是否對應服用人的體質，如果吃了某些中藥 

會上火，可能是因藥性不和體質，只需改用偏涼性或滋陰藥即可。

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