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中醫─調整體質綜合問答(11~12)
11‧經常中暑是否可以用中藥來調整體質？經常聽說拔罐或刮痧會上癮，是真的
嗎？
答‧一般體質健康的正常人，適應環境急遽變化的能力較強，雖然天氣熱甚也不
容易中暑，而會發生中暑的人大多是體質虛弱或不足者。坊間常流傳一種似是而
非的講法，誤認拔罐或刮痧會上癮。因為中暑接受拔罐或刮痧其實只是治標不治
本，只能讓中暑症狀暫時緩解，但是若沒有針對虛弱的體質善加調整治療，當然
無法徹底根本解決一再復發的問題。
12‧有些人很奇怪，只要稍微吃些補品不論是寒性或熱性都會引發身體不舒服，是
何緣故？是否可以經過調整體質來改善？
答‧一般體質健康的正常人，適應環境各種變化的能力確實較強，在飲食方面
不但可以冷熱不忌，甚至於山珍海味，不管吃香喝辣都能夠來者不拒，照單全
收。但若是氣血及陰陽俱虛的體質人，可就大大不同了。因為體質太過虛弱的
人，其體質對外界所產生反應的敏感度會相對的提高，例如同樣的將一公克鹽
投入一杯一公升的水中(如同體質虛弱人)與投入一杯兩公升的水中(如同體質正
常人)，其口感的鹹度當然會大不相同。正常人體質陰陽氣血皆飽滿的，其調節
寒暑環境及冷熱溫差的能力當然強盛，對於不管是來自於自然界外在因素或人
為的內在壓力所造成傷害都能降到最低，對一切惡劣環境都較能逆來順受，處
之泰然。
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